飛鴿出海一歲寶寶怎么訓(xùn)練獨立站？
一歲寶寶怎么訓(xùn)練獨立站？
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花香滿徑 評論
一、站立位的發(fā)育
正常孩子11~12個月能夠獨立站立，扶著可以步行。在此之前，一般可以完成四爬，站位立直和平衡反應(yīng)都已經(jīng)出現(xiàn)。大多數(shù)孩子站不穩(wěn)或者不會站，主要是由于下肢不能負重，或由于尖足、膝內(nèi)外翻、膝過伸等異常姿勢的影響。
靜態(tài)平衡是獨站的前提，動態(tài)平衡是獨行的前提。
二、訓(xùn)練站立位的方法
1、扶站位骨盆控制訓(xùn)練：家長在孩子后面，用雙手扶著孩子的骨盆兩側(cè)，盡量讓其站直；然后可以緩慢的進行骨盆的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程，盡可能的保持孩子的足跟不離開地面。
2、單腳站立訓(xùn)練：家長在孩子后面，用雙手扶著孩子的骨盆兩側(cè)，或者讓孩子扶著梯架等物體，然后使孩子的一側(cè)下肢抬離地面放在墊上或其他物體（大約10cm高），另一側(cè)下肢支撐全身體重，保持3~5分鐘；換另一側(cè)亦如此。
3、弓步站立訓(xùn)練：家長在孩子后面，可以幫助孩子將重心移至一側(cè)下肢負重，保持3~5分鐘；換另一側(cè)亦如此。
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